Dzisiaj rośnie świadomość tego, jak ważna jest zbilansowana dieta dla zdrowia organizmu. Słowo “dieta” kojarzy się w pierwszym momencie z...
Kategoria -Fakty i mity na temat żywienia
Od dziecka powtarzają nam, że składnikiem jedynym i niezastąpionym dobrej diety jest spożywanie mleka produktów białkowych. Wszystkie kampanie reklamowe „Pij...
Boli Cię brzuch po wypiciu szklanki mleka, masz wzdęcia po zjedzeniu produktów zawierających jajka, a w barach i restauracjach pytasz czy produkty Ci podawane...
Przez wiele lat powtarzano, że grzyby nie posiadają żadnych wartości odżywczych. Cóż… mit ten został obalony i jak się okazuje, są one źródłem witamin...
Polub nas na Facebooku!
