Domowa apteczka

Lek na aftę – czy warto?

Jedną z często występujących infekcji w jamie ustnej są afty. Wiele osób uważa, że bolesne rany pojawiają się głównie u dzieci przez brak odpowiedniej higieny...

Zdrowie

Relaks i odnowa biologiczna

Codzienne troski, mnóstwo stresu, niewyspanie, bóle mięśniowe, obrzęki, kontuzje powodują osłabienie organizmu. Relaks, odpoczynek, wzmocnienie są kluczowe dla...

Zdrowie

Terapia na miarę potrzeb

O uzależnieniach mówi się bardzo dużo. Nie dotyczą one tylko alkoholu czy narkotyków i nie kojarzą się wyłącznie z osobami z „marginesu”. Tempo życia, stres...