Afrodyzjaki znane są już od zarania dziejów, nazwa pochodzi od bogini piękna, miłości i kwiatów – Afrodyty. Pomagają w rozbudzeniu zmysłów partnerów, wzmagają potencję, a także czasami mają właściwości lecznicze. Istnieją substancje i produkty, które działają na jednego z partnerów, na innego nie oddziałują wcale, są również takie, które sprawdzą się świetnie dla par.
W tym artykule skupimy się na afrodyzjakach dla prawdziwych mężczyzn, co ich kręci i podnieca, a co zupełnie nie ma wpływu na ich pobudzenie seksualne.
Cynk to podstawa!
Jednym z najbardziej popularnych męskich afrodyzjaków są znane już od dawna owoce morza, to one wpływają korzystnie na pobudzenie partnera i zapewniają długie doznania podczas miłosnych uniesień. Najlepiej przed lub w trakcie randki z partnerką warto pokusić się o zjedzenie ostryg. Słynny Casanova spożywał ich nawet 50, co skutkowało jego ogromnym popędem seksualnym. Nie chodzi tu jednak o same ostrygi, a zawarty w nich cynk, a także inne związki zwiększające poziom testosteronu w męskim ciele. Cynk to podstawowy składnik odpowiadający za produkcję i jakość spermy, niedobór tego składnika w męskim ciele może skutkować zdecydowanym osłabieniem popędu seksualnego.
Nie tylko ostrygi są bogate w cynk, również małże, mule i kraby wpływają pozytywnie na męskie pobudzenie. Owoce morza to również doskonałe źródło selenu, witaminy E, a także nienasyconych kwasów tłuszczowych. Te składniki doskonale wpływają również na męską płodność. Afrodyta doskonale wiedziała o niesamowitych właściwościach owoców morza, dlatego nakazywała służącym komponować z nich potrawy, przed nocą pełną uniesień.
Przyprawy mają moc, czyli naturalne afrodyzjaki dla mężczyzn
Afrodyzjak 1: gałka muszkatołowa
Już w czasach średniowiecza, niektóre przyprawy były stosowane jako naturalne afrodyzjaki. Były to tak zwane przyprawy kochanków, do jednej z nich zalicza się gałka muszkatołowa. To właśnie ta przyprawa powoduje, że mężczyzna od razu nabiera ochoty na seks. Jedynie szczypta zapewni niezapomniane uniesienia na długie godziny. Warto jednak nie przesadzać z tą przyprawą, gdyż w nadmiarze może nawet spowodować halucynacje, co nie jest wskazane podczas randek z partnerką 🙂
Afrodyzjak 2: imbir
Natomiast kolejny afrodyzjak pochodzący z tropikalnych części Azji to imbir. Nie działa tylko rozgrzewająco w zimowych herbatach, ale przede wszystkim doskonale podnosi libido i wzmaga pożądanie. Jego właściwości działają najlepiej, gdy spożywa się go w stanie surowym. Imbir pobudza ukrwienie narządów płciowych, a także wpływa na znaczne wydłużenie erekcji, dodatkowo wzmacnia również doznania seksualne. Doskonale sprawdzi się w postaci marynowanej jako kwaśny dodatek do potraw, jak i w połączeniu z miodem, cynamonem czy czosnkiem. Jest to środek idealny na wzmocnienie potencji.
Afrodyzjak 3: cynamon
Cynamon dodany do czekolady, kawy czy deserów to doskonałe połączenie przed miłosnymi uniesieniami. Przyprawa ta doskonale poprawia smak potraw nadając im słodko-korzenny posmak, jak i pobudza krążenie i rozgrzewa. Co zdecydowanie poprawia apetyt na seks.
Afrodyzjak 4: żeń-szeń
Żeń-szeń zwany również wszechlekiem, to również doskonały afrodyzjak. By zwiększyć popęd seksualny mężczyzn, powinien być stosowany jako nalewka bądź suszony korzeń do żucia. Również z tą przyprawą nie można przesadzać. Zalecana dawka żeń-szenia wynosi od 1 do 3 gramów dziennie, zwłaszcza w czasie między posiłkami. Doskonale podnosi libido, a także wspomaga produkcję hormonów. Regularne przyjmowane żeń-szenia zwiększa zdolność hemoglobiny do wiązania tlenu, co skutkuje wzrostem energii organizmu i zwiększeniem apetytu.
Afrodyzjak 5: papryczki chilli
Papryczki chilli w postaci świeżej, suszonej czy marynowanej sprawdzają się zawsze jako niezawodny afrodyzjak. Ta ostra przyprawa doskonale rozgrzewa, ale także podnosi ciśnienie krwi, co jeszcze bardziej pobudza mężczyzn do działania. Idealnie sprawdzi się jako ostry dodatek do romantycznych dań.
Afrodyzjak 6: maca
Ta dwuletnia bądź roczna roślina zielna rosnąca w Peru i Boliwii, która dzięki swoim właściwościom została okrzyknięta peruwiańską viagrą. Doskonale sprawdza się jako silny afrodyzjak, wpływa na potencję i poprawia libido. Co więcej działa jako naturalny energetyk dla organizmu, zwiększa energię i jasność umysłu.
Witaminy i składniki odżywcze napędzające seksualność
Afrodyzjak 7: arginina
Dzięki tej substancji zostanie zwiększona ilość spermy, a także poprawiona jej jakość i ruchliwość plemników. Arginina wzmaga również libido i pobudzenie seksualne. Arginina występuje w produktach takich jak: chude mięso, nasiona roślin strączkowych, orzechy czy jaja.
Afrodyzjak 8: selen
To doskonałe rozwiązanie dla każdego mężczyzny. Selen wpływa znacznie na poprawienie jakości spermy i zwiększenie ruchliwości plemników. Selen znajduje się w brązowym ryżu, chudym mięsie, karczochach czy płatkach owsianych.
Afrodyzjak 9: witamina E
Jest to bardzo silny przeciwutleniacz, który ma za zadanie chronić męskie nasienie przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych. Bardzo dobrym źródłem tej witaminy jest awokado, oleje słonecznikowe jak i orzechy.
Owoce, smaczne afrodyzjaki
Afrodyzjak 10: banany
Ich falliczny kształt przywodzi na myśl męskiego członka. Dodatkowo, banany polane czekoladą rozbudzają fantazję i doskonale smakują. Czekolada również jest afrodyzjakiem, dodaje energii i podnosi poziom serotoniny, czyli hormonu szczęścia.
Afrodyzjak 11: brzoskwinie
Zwane „Biustem Wenus”, swoim kształtem przywodzą na myśl kobiece piersi. Brzoskwinie podnoszą potencję mężczyzn, również ich krągłe kształty wpływają pozytywnie na męskie zmysły.
Afrodyzjak 12: arbuz
Jest zaliczany do naturalnej viagry. Najlepiej jeść go razem ze skórką, wówczas posiada najwięcej właściwości odżywczych i przedłuża rozkosz.
Afrodyzjak 13: dynia
Doskonały owoc pełen cynku, który doskonale wpływa na potencję i jakość erekcji. Dynia, dzięki dużej zawartości cynku, również jest bardzo pomocna przy podnoszeniu libido.
