Naturalne probiotyki w diecie
Probiotyki to dobre bakterie, które zasiedlają między innymi układ pokarmowy, wspomagając…
Niemal magiczne właściwości magnezu
Suplementy diety bywają niedocenione, gdyż społeczeństwo podświadomie zakłada, iż stosowanie…
Warto sięgać po herbatę owocową?
Warto wiedzieć, że herbata owocowa jest nie tyle smaczna, co doskonale gasi pragnienie. Każdy z…
Jak przygotować organizm na święta, czyli metabolizm pod kontrolą?
Święta – to miły rodzinno-towarzyski czas. Spotkania z najbliższymi, przyjaciółmi…
Żywność - zdrowa i smaczna
Zdrowa żywność to podstawa zdrowia. Niestety, często produkty, które kupujemy w sklepach…
Jak należy komponować zdrowe lunche?
Odpowiednia ilość spożywanych posiłków w ciągu dnia wpływa znacząco na nasze samopoczucie…
Borówki - przepis na zdrowie
Borówka czerwona znana także jako borówka brusznica, czerwona jagoda, gogodze, to roślina…
Czy produkty regionalne cieszą się popularnością?
Ostatnimi czasy coraz więcej mówi się o produktach naturalnych i o rodzimych wyrobach, które są…
Olej z czarnuszki - właściwości, zastosowanie, dawkowanie, cena
Olej z czarnuszki znalazł zastosowanie między innymi jako środek na liczne alergie lub wrzody.