Gdy brakuje czasu na domowe pichcenie - dieta pudełkowa
Wiele osób słyszących cokolwiek o diecie pudełkowej ma przeświadczenie, że jest ona dedykowana…
Odchudzanie bez wyrzeczeń
Odchudzanie to przede wszystkim wyrzeczenia.
Rezygnacja z ulubionych przysmaków i rozkoszy…
Ile powinna trwać dieta sokowa?
Dieta sokowa to doskonały sposób na detoks organizmu. Właśnie dlatego sięga po nią coraz…
Jak walczyć z otyłością?
Otyłość to jedna z najgroźniejszych przewlekłych chorób cywilizacyjnych XXI wieku. Zmagają…
5 najlepszych diet odchudzających
Diet odchudzających jest obecnie bardzo dużo. W gąszczu porad i zaleceń dotyczących odchudzania…
Tabletki na odchudzanie - pomoc czy przeszkoda na drodze do sukcesu?
Ilość dostępnych produktów, które mają pomóc nam w zrzuceniu nadwagi – sięgnęła…
Łatwe odchudzanie, czyli jak gubić kilogramy bez wyrzeczeń
Dieta wcale nie musi być trudna! Oczywiście, zrzucenie zbędnych kilogramów będzie wymagało od…
Jak znaleźć czas na zdrowe posiłki?
Stresująca praca, duża liczba obowiązków i zmęczenie to najczęstsze wymówki osób, które nie…
Najskuteczniejsze i najdziwniejsze diety
Każdego dnia natknąć można się na doniesienia o popularności rozmaitych diet. Niektóre style…