Może występować na tle alergicznym lub wynikać z predyspozycji układu immunologicznego. Niezależnie od tego, egzema jest przykrą dolegliwością skórną, która pojawia się na wielu różnych częściach ciała – między innymi na twarzy, dłoniach i łokciach. Objawy – przede wszystkim w postaci uporczywego swędzenia czy pieczenia skóry – powodują ogromny dyskomfort. Coraz więcej osób zmagających się z egzemą wzbogaca leczenie zalecone przez specjalistę naturalnymi sposobami lub – jeżeli skuteczność leków zawiodła – stosuje terapię alternatywną. Pod jaką postacią taka terapia może przybrać? W niniejszym artykule znajdziesz informacje na temat alternatywnych sposobów leczenia egzemy.
Alternatywne metody leczenia mogą wykazywać wysoką skuteczność pod warunkiem, że będą stosowane w odpowiedni sposób. Wiedza o bezpiecznym łączeniu ze sobą różnych metod jest niezwykle ważna.
Różnego rodzaju witaminy, składniki mineralne, olej słonecznikowy to tylko część środków, których wdrożenie może przynieść oczekiwane efekty. Na przykład maść konopna w leczeniu egzemy może być doskonałym wsparciem. Przyjrzyjmy się wpływowi tych środków na problemy skórne.
Moc witamin i składników mineralnych
Nie od dzisiaj wiadomo, że odpowiednia dieta warunkuje prawidłową pracę organizmu. Dostarczanie ciału zbilansowanej dawki różnych witamin oraz mikroelementów jest istotne również w kontekście niwelowania objawów egzemy.
Po pierwsze – witamina D. Znana jest przede wszystkim z tego, że przyczynia się do właściwego rozwoju kości. Nie jest to jednak jej jedyna rola – witamina D wspomaga również pracę układu immunologicznego. Jak wspomniano wyżej, słaby układ odpornościowy może być tłem, na którym występuje egzema. Witamina D może zatem okazać się pomocna w przeciwdziałaniu tego rodzaju problemom.
Niedobór witaminy D jest szczególnie powszechny w okresie jesienno-zimowym, kiedy dostęp do światła słonecznego staje się ograniczony. Ponadto, bardzo trudne jest dostarczenie organizmowi takiej dawki witaminy D, której potrzebuje, nawet przy stosowaniu niezwykle zbilansowanej diety. Dlatego warto jest wdrożyć suplementację witaminą D.
Po drugie mikroelementy, takie jak cynk i selen. Cynk, podobnie jak witamina D wspomaga funkcjonowanie układu immunologicznego. Najlepszym źródłem cynku są niektóre owoce morza, wołowina oraz wieprzowina.
W kontekście wsparcia dla układu odpornościowego sprawdzić może się również selen. Najwięcej tego pierwiastka występuje w orzechach. Trzeba jednak uważać na witaminę C – jej zbyt duża ilość hamuje proces przyswajania selenu.
Jak wspomniano na początku artykułu, niewłaściwa konfiguracja różnych środków – na przykład witamin i składników mineralnych – może być niebezpieczna dla zdrowia. Dlatego należy pamiętać o konsultacji ze specjalistą.
Maść konopna w leczeniu egzemy
Maść konopna, bogata w substancję zwaną kannabidiolem (w skrócie CBD), stosowana była już w czasach starożytnego Egiptu. Obecnie coraz więcej wielokierunkowych badań potwierdza lecznicze działanie substancji CBD.
Najbardziej znana z łagodzenia dolegliwości bólowych – szczególnie w kontekście bólu przewlekłego – CBD to cenny składnik olejków oraz maści stosowanych również w przebiegu schorzeń skórnych. Substancja ta działa poprzez wywieranie wpływu na układ endokannabinoidowy, który znajduje się w naszym organizmie.
Zmiany skórne wywołujące swędzenie bądź pieczenie są sygnałem wystąpienia stanu zapalnego. Maść konopna w leczeniu egzemy może przynieść bardzo korzystne efekty, ponieważ CBD wykazuje również działanie przeciwzapalne. Tym samym ma zdolność minimalizowania stanu zapalnego, który pojawił się na skórze.
Jak to dokładnie się odbywa? Receptory, które wchodzą w reakcję z CBD znajdują się w wielu różnych obszarach ciała, nie wyłączając skóry. Dlatego maść konopna może powodować opisane wyżej efekty.
Olej słonecznikowy – jako alternatywa dla egzemy
Inną alternatywną metodą leczenia egzemy jest stosowanie oleju słonecznikowego. Olej słonecznikowy działa przeciwzapalnie. Odgrywa również ważną rolę w procesie odbudowy komórek skóry i wykazuje właściwości nawilżające – dzieje się to dzięki dużej ilości kwasu linolowego, w który obfituje olej słonecznikowy.
Olej słonecznikowy najlepiej jest stosować bezpośrednio po kąpieli, na mokrą skórę. Zaleca się używanie tego środka nie więcej niż dwa razy w ciągu dnia.
Podsumowując, począwszy od witaminy D, cynku i selenu, poprzez maść konopną wykazującą – za sprawą CBD – właściwości przeciwzapalne, na oleju słonecznikowym bogatym w kwas linolowy skończywszy, alternatywne metody leczenia egzemy mogą stanowić wsparcie dla skóry, kiedy zawodzi farmakoterapia.
Ponadto, przedstawione w artykule środki są zupełnie naturalne. Niektóre z nich – tak jak selen i cynk – stanowią składnik naszej codziennej diety, inne – tak jak maść konopna – stosowane były już wieki temu. Używane rozsądnie i w bezpiecznych połączeniach mogą stać się doskonałym wsparciem w radzeniu sobie z egzemą.
