Jaka powinna być dzienna dawka cholesterolu?
Cholesterol to składnik, który z jednej strony produkowany jest przez organizm, głównie przez…
Jaki sklep ze zdrową żywnością wybrać?
Szukasz sklepu ze zdrową żywnością, który zaspokoi wszystkie Twoje potrzeby? Nie szukaj dalej…
Czym wyróżnia się kuchnia molekularna?
W wielkim skrócie kuchnia molekularna to zintegrowanie gastronomii z nauką. Polega na tworzeniu…
Catering dietetyczny w ciąży
Podczas ciąży kobieta powinna jeść dla dwojga, a nie za dwoje. Jest to szczególny okres, w…
Z czym jeść pieczywo chrupkie na kolacje?
Kolacja to nasz ostatni posiłek w ciągu dnia. Powinna być lekkostrawna, niezbyt wielka, a przy…
Czym się kierować, wybierając wędliny?
Wędliny to tak popularny produkt, że są one dostępne praktycznie w każdym sklepie – na wagę…
Wybór kawy ziarnistej - na co zwracać uwagę?
Kawa może być nazywane naparem bogów.
Pobudza, poprawia humor, chroni przed nowotworami…
Bogactwo świata roślin. Jak z niego korzystać?
Natura ma nam do zaoferowania prawdziwe skarby. Korzystając z niej rozsądnie, będziemy w stanie…
O zdrowym odżywianiu słów kilka
Jesteś tym, co jesz. Ta wszem wobec powtarzana prawda znana jest chyba każdemu. W czasach, w…