Zdrowa żywność | Zdrowa dieta | zdrowojemy.pl

Olej z czarnuszki – właściwości, zastosowanie, dawkowanie, cena

olej z czarnuszki

Olej z czarnuszki znalazł zastosowanie między innymi jako środek na liczne alergie lub wrzody. Jest też traktowany jako skuteczne lekarstwo na łupież czy trądzik. Olej z czarnuszki nie tylko jest wykorzystywany jako lek, ale swoje zastosowania ma także w kuchni, dodaje potrawom korzenny smak. Dokładnie czytając wpis dowiecie się: Jakie właściwości ma olej z czarnuszki? Jakie ma zastosowanie i jakie jest dawkowanie oleju z czarnuszki? Ile kosztuje olej z czarnuszki?

Czym jest olej z czarnuszki, co zawiera i skąd się wywodzi?

Olej z czarnuszki (często nazywany również olejem z czarnej kolendry) jest wytwarzany z rośliny Nigella Sativa, pochodzącej z Azji. Ostatnie badania prowadzone nad olejem z czarnuszki pokazują, że może on być pomocny w zwalczaniu m.in. MRSA (gronkowca złocistego) lub bakterii h.pylori (Helicobacter pylori), a także może działać skutecznie u pacjentów z rakiem.

Roślina pochodzi z rodziny jaskrowatych oraz rodzi czarne nasiona w kształcie półksiężyca. Czarnuszka stosowana była już za czasów króla Tut w starożytnym Egipcie. Kleopatra podobno używała oleju z czarnuszki do włosów i skóry, a Hipokrates na wszelkie problemy trawienne.



Obecnie istnieje ponad 600 badań pokazujących wpływ oleju z czarnuszki. Są to również obiecujące badania, w których olej z czarnuszki wykorzystuje się w leczeniu chorób autoimmunologicznych. W czarnuszce są najbardziej aktywne związki aktywne, krystaliczny nigellon i tymochinon. Olej z czarnuszki zawiera również: kwas mirystynowy, kwas palmitynowy, kwas stearynowy, kwas palmitynowy, kwas oleinowy, kwas linolowy, kwas arachidonowy, białka i witaminy B1, B2, B3, wapń, kwas foliowy, żelazo, miedź, cynk i fosfor.

Olej z czarnuszki – właściwości.

  1. Posiada właściwości lecznicze, przez co ma wiele zastosowań.
  2. Ma działanie antynowotworowe.
  3. Olej z czarnuszki zawiera:
    • przeciwutleniacze;
    • beta-karoten;
    • biotynę;
    • witaminę E;
    • liczne mikroelementy;
    • sterole;
    • Jednak najważniejszym związkiem jest tymochinon.
  4. Dzięki ogromnym właściwościom olej działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie (porównywalnie jak aspiryna).
  5. Jest w stanie ochronić miąższ wątroby i nerek.

Olej z czarnuszki – zastosowanie.

Zastosowanie w medycynie naturalnej:

Zastosowanie w kosmetyce:

Olej z czarnuszki – dawkowanie.

Zalecane spożycie oleju z czarnuszki to:



Olej z czarnuszki – zastosowanie w kuchni

Olej z czarnuszki nadaje potrawom korzenny smak, należy wiedzieć, że może być stosowany TYLKO I WYŁĄCZNIE na zimno. Przez wysoką temperaturę traci swoje właściwości.

Można go wykorzystać jako dodatek do:

Olej z czarnuszki – cena.

Cena oleju z czarnuszki tłoczonego na zimno (250 ml) waha się od 25 do 30 złotych, zaś cena oleju o pojemności 500 ml wynosi około 50-60 złotych.

Olej z czarnuszki: na co zwrócić uwagę, kupując olej?

Olej z czarnuszki jest najbardziej przyswajalną i skoncentrowaną formą. Powinien pochodzić ze sprawdzonego źródła oraz wyróżniać się tymi cechami:

Olej z czarnuszki jest po prostu produktem spożywczym zawierającym skoncentrowane związki, które mogą mieć korzystny wpływ na zdrowie. Podobnie jak w przypadku każdej żywności, upewnij się, że jakakolwiek marka, której używasz, jest znana na rynku, a jej produkty pozbawione szkodliwych dodatków.

Exit mobile version