Obniżenie odporności immunologicznej u kobiet spodziewających się dziecka jest zjawiskiem naturalnym. Warto jednak zadbać o to, by zmniejszyć możliwość zachorowania na grypę, a w przypadku infekcji leczyć się tak, by nie zaszkodzić sobie ani dziecku.
Grypa to infekcja o podłożu wirusowym. Objawia się między innymi wysoką gorączką oraz bólami mięśni i stawów. Grypa i jej powikłania mogą negatywnie wpływać na przebieg ciąży i płód. Przebieg leczenia grypy powinien być monitorowany przez lekarza, zwłaszcza że ciężarne nie mogą przyjmować wszystkich dostępnych leków. Poznaj bezpieczne metody leczenia grypy w ciąży.
Objawy grypy w ciąży
W sezonie jesienno-zimowym kobiety ciężarne są szczególnie narażone na zachorowanie na przeziębienie i grypę. Nie należy bagatelizować grypy, ponieważ nieleczona grozi niebezpiecznymi powikłaniami zarówno u matki, jak i u nienarodzonego dziecka.
Grypa rozprzestrzenia się zazwyczaj drogą kropelkową lub poprzez kontakt z przedmiotami zainfekowanymi wydzieliną z dróg oddechowych chorego. Grypa, w odróżnieniu od zwykłego przeziębienia, ma przeważnie gwałtowny początek. Objawy utrzymują się średnio około tygodnia, natomiast uczucie osłabienia nawet kilka tygodnia dłużej. Kaszlowi i katarowi towarzyszy wysoka gorączka, bóle stawowo-mięśniowe oraz uczucie ogólnego osłabienia i rozbicia. Grypa w pierwszym trymestrze ciąży może wywołać skurcze macicy skutkujące poronieniem, zaś w przypadku zaawansowanej ciąży może przyczynić się do przedwczesnego porodu. Wirus grypy może przyczyniać się do uszkodzeń układu kostnego, krwionośnego, nerwowego czy pokarmowego dziecka, a ponadto powodować niską wagę urodzeniową noworodka. Więcej informacji i porad dotyczących grypy w ciąży znajdziesz na portalu HelloZdrowie.
Leczenie grypy w ciąży
Kobieta w ciąży nie powinna rozpoczynać leczenia grypy na własną rękę. Dotyczy to zwłaszcza przyjmowania farmaceutyków, niektóre z nich mają bowiem działanie teratogenne. Ciężarne nie powinny przyjmować preparatów z ibuprofenem, aspiryną, a także złożonych leków wieloskładnikowych zawierających pseudoefedrynę. Po zaleceniu lekarskim w ciąży można bezpiecznie przyjmować leki przeciwhistaminowe oraz paracetamol. Jednak leczenie grypy w ciąży powinno sprowadzać się przede wszystkim do odpoczywania. Wypoczęty organizm łatwiej i szybciej poradzi sobie z infekcją. Należy pamiętać również o przyjmowaniu dużej ilości płynów. Pozwoli to uniknąć odwodnienia, które podczas infekcji może pojawić się znacznie szybciej, zwłaszcza u kobiet w ciąży. Ponadto warto sięgnąć po domowe sposoby wspomagające leczenie grypy. W przypadku dolegliwości bólowych gardła świetnie sprawdzą się płukanki z ciepłego soku z cytryny z dodatkiem miodu oraz picie syropu z cebuli lub czosnku, herbatek z lipy, soku malinowego i mleka z miodem. Katar łagodzą natomiast inhalacje z roztworu soli kuchennej lub sody oczyszczonej, a także smarowanie okolic nosa maścią majerankową. Objawy grypy zmniejsza również witamina C. Jej doskonałym źródłem są soki owocowe: z czarnej porzeczki, grejpfrutów, kiwi czy pomarańczy.
Powikłania grypy w ciąży
Grypa może być przyczyną wielu negatywnych zmian w organizmie matki i dziecka. Najniebezpieczniejsza jest grypa w pierwszym trymestrze ciąży, kiedy to narządy i układy dziecka rozwijają się najszybciej. Może wówczas dojść do poronienia lub rozwoju wad płodu. Grypa w drugim i trzecim trymestrze ciąży jest mniej niebezpieczna, może jednak przyczynić się do przedwczesnego porodu i niskiej masy urodzeniowej dziecka.
Profilaktyka grypy w ciąży
Najskuteczniejszą metodą profilaktyki są szczepienia ochronne. Są one bezpieczne dla zdrowia i pozwalają uzyskać odporność już po tygodniu od zaszczepienia. Szczepionkę najlepiej podawać w okresie jeszcze przed sezonem grypowym lub na samym jego początku. W przypadku planowania ciąży dobrze jest przyjąć szczepionkę jeszcze przed zapłodnieniem. Należy także unikać zatłoczonych miejsc, nosić odpowiednią do pogody garderobę oraz prowadzić zdrowy i higieniczny tryb życia.