Łosoś - wartości odżywcze i wpływ na zdrowie
Łosoś to popularna i lubiana ryba, ceniona przez konsumentów za walory smakowe. W Polsce nabyć…
Kawa zbożowa bez tajemnic. Dowiedz się, dlaczego warto ją pić
Popularna „zbożówka” jest na polskich stołach już od przeszło dwustu lat. Napój ze zbóż…
Owoce egzotyczne – nowości w sklepach i na talerzach
W czasie zakupów w marketach, na dziale owocowo-warzywnym, napotykamy na oryginalne kolorowe…
Olej rzepakowy wspomaga walkę z nadwagą
W powszechnej opinii tłuszcze nie uchodzą za sprzymierzeńca odchudzania. To błędne rozumowanie.
Jak ważny jest drób w diecie ?
Dzisiaj rośnie świadomość tego, jak ważna jest zbilansowana dieta dla zdrowia organizmu. Słowo…
Salsefia – smaczne warzywo. Jak uprawiać samemu? Przepisy
Salsefia z wyglądu przypomina długi, cienki pasternak, aczkolwiek korzeń nie zwęża się tak…
Olej kokosowy – czy naprawdę jest zdrowy?
Pomimo wielu popularnych oświadczeń zdrowotnych dotyczących oleju kokosowego, raport…
Siemię Lniane - właściwości, wartości odżywcze, napar, zastosowanie, przepisy.
Siemię lniane to małe nasionka lnu, które mają zdrowotne właściwości lecznicze dla naszego…
Ocet jabłkowy - właściwości, przepis, odchudzanie.
Ocet jabłkowyjest idealny dla cukrzyków, ponieważ reguluje poziom cukru w organizmie…